맞춤 영양제1 맞춤형 영양제의 필요성과 진실 안녕하세요~건강기능식품 시장이 커지며 ‘맞춤형 영양제’에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 과연 혈액검사나 DNA 분석을 통한 개인 맞춤형 영양제가 실제로 건강에 도움이 될까요? 그 효과와 한계, 선택 시 주의사항에 대해 알아보고자 합니다.모두에게 좋은 영양제는 없다“비타민C는 누구나 필요해”, “오메가-3는 무조건 챙겨야 해”라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 건강에 대한 관심이 높아지며 많은 사람들이 다양한 영양제를 챙기기 시작했고, 드러그스토어나 온라인 쇼핑몰에는 수백 가지 건강기능식품이 진열되어 있습니다. 하지만 모두에게 동일한 영양제가 같은 효과를 줄 수 있을까요? 최근 들어 주목받는 건강 트렌드 중 하나는 바로 맞춤형 영양제입니다. 내 몸의 상태에 맞는 성분을 선택해 섭취함으로써 불필요한 성.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음
